I dag har jeg kjøpt MBT-sko…

3dmbtwalk.jpg

Joda, kanskje er jeg gal – de kostet 1900,- men jeg er sponset! Av min kjære mor fikk jeg 1000 kr til å kjøpe meg gode sko til bursdagen. Nå går jeg og trener muskler jeg knapt nok visste jeg hadde. Har bare gått i de i dag og jeg er allerede god og mør…. Joda – jeg har fått advarsler om at jeg kan kjenne det enda bedre i morgen, så jeg skal være forsiktig med bruken i begynnelsen.

Så hva gjør disse skoene for meg?

  • De skal aktivere forsømte muskler i kroppen min.
  • De skal bedre kroppsholdningen og gangfunksjonen
  • De gir variasjon i fotavvikling og belastningmønstre i ledd og muskler gjennom hele kroppen
  • De kan hjelpe meg med rygg-, bekken og hopte, kne og fotproblemer
  • Kan hjelpe meg ved ledd, ligament og muskelskader,
  • og minsker belastningen på kne og hofteledd

Masai Barefoot Technology ble oppfunnet av en sveitsisk ingeniør. Han oppdaget, da han hadde ryggplager, at han ble bedre av å gå barbeint. Det førte til at han studerte de som virkelig går barbeint, masaifolket, hvordan de ruller med foten i stedet for å sette den bang ned, slik vi gjør. Siden ble det sko av det, plassert på en spesialutviklet, buet såle.

 Den spesielle sålen stimulerer deg til å bruke hele kroppen. Det kan sammenlignes med effekten av å gå i kupert terreng.
Balanse er hva det handler mest om. Hele det sentrale nervesystemet og muskulaturen aktiveres av det at du står og går på instabilt underlag.

Det er de som føler seg sjøsyke når de forsøker skoen første gang. Jeg kan fortelle at det er som å gå på skyer.