Langt der fremme
ser jeg at skyene revner,
og sola bryter igjennom.
Dit skal jeg!
For uansett hvor tungt livet kan fortone seg
og hvor mange mørke skyer som truer i horisonten,
skinner det alltid en klar sol bak der et sted.
Og hvert lille solglimt vi klarer å ta til oss,
hjelper oss til å ta enda et skritt
på den vanskelige veien…
Tilbake til livet!
Angstringen
Angstringen er en selvhjelpsorganisasjon for mennesker med angst. Siden har mye informasjon om angst og behandling av angst. Organisasjonen drives på idealistisk og frivillig basis, men med noe støtte fra det offentlige.
The Farm
Nettstedet ønsker å frambringe opplysning og større kunnskap om psykiske lidelser, med særlig vekt på de nevrotiske sykdommene som faller innunder diagnosene for angst og depresjon. Nettstedet drives av mennesker som selv enten har eller har hatt angst eller depresjon.
Akuttpost.no
Informasjonsside om psykiatri og psykiske sykdommer og – lidelser.
Alltid-alene
Forum for mennesker med psykiske problemer. Forumet er skjermet for tryggheten til medlemmene, og du må registrere deg for å delta.
BipolarNorge
Diskusjonsforum for dem som har bipolar lidelse (manisk depresjon).
Bipolart treffpunkt
Møtested for dem som lever med bipolar lidelse.
Det Gjelder Angst
Møteplass for mennesker med angst eller med interesse for lidelsen. Her kan du finne faktainformasjon om angst, profiler av mennesker som sliter med angst, møteplass med mulighet for å komme med innlegg, artikler og kronikker samt en del pekere.
Egils side om angst
En nettside om angst.
Interesseorganisasjonen for PTSD-rammede og deres pårørende
… har et ønske om å være møtested og nyttig verktøy for å få informasjon om sykdommen (posttraumatisk stresslidelse), samt ulike behandlingsformer.
Oss Med Angst
Et diskusjons-fellesskap for mennesker som sliter med angst, depresjoner eller andre lignende lidelser
Sosfob
Diskusjonsforum for mennesker med sosial fobi.
Sosial angst
Mailingliste for mennesker med sosial angst.
Stille-vann
Diskusjonsforum hvor temaer innen psykisk helse er i fokus.
Stillheten … et lys i mørket
Et fristed der du kan treffe likesinnede og prate om alt og ingenting. Siden er spesielt relatert mot angst og depresjon.
European Federation of Psychology Students’ Associations (bel)
Den europeiske organisasjonen for psykologistudenter.
HumaNova
Nordisk institutt for psykosyntese og transpersonell psykologi, alternative retninger innenfor psykologien.
Journal of Neurology (nl)
Tidsskrift for europeiske nevrologer. Bestill blant annet artikler over e-post.
Psychology (usa)
Nettstedet er ikke noen faglig ressurs, men en kan stille eksperter spørsmål. En kan også leke «Psykologi-leker» (!)
Psykologi
Nettsted som tar sikte på å spre kunnskap og informasjon om psykologi, både innenfor teori, forskning og praksis. Artikler legges til jevnlig.
Aurora
Støtteforening for mennesker med psykiske helseproblemer.
Felles Utvikling
Et tilbud til ungdom mellom 14 og 25 år, som kan ta kontakt om de opplever psykiske problemer, problemer med rus eller har det vanskelig og ikke takler det på egen hånd.
Forum for Psykologer i Skolen
En interesseorganisasjon for psykologer som jobber i skoletilknyttet virksomhet, oftest i Pedagogisk-Psykologisk Tjeneste, PPT.
Institutt for Gruppeanalyse
Instititutt for Gruppeanalyse har som formål å styrke det psykoterapeutiske tilbud i Norge ved å sørge for kvalifisert utdannelse i gruppeanalyse.
Mental Helse Ungdom
Denne medlemsstyrte ungdomsorganisasjonen som er en del av Mental Helse Norge, er til for ungdom som har eller har hatt psykiske problemer, ungdom som er pårørende eller som interesserer seg for psykisk helse.
NFBUI
NFBUI er en interesseforening for barne-og ungdomspsykiatriske poliklinikker, klinikkavdelinger og behandlingshjem i Norge.
Norsk forening for familieterapi (NFFT)
Norsk forening for familieterapi er en interesseforening for fagfolk.
Norsk Forening for Kognitiv Terapi
Ønsker å informere om kognitiv terapi i Norge, fagets anvendelse og utvikling, og arbeide for å høyne kvaliteten av terapi og forskning.
NOSCO
Norsk Organisasjon for Supervisjon, Coaching og Organisasjonsutvikling er en ideell organisasjon for organisasjoner og personer.
Psyk Opp
Stiftelsen psykiatrisk opplysning er en organisasjon som vil bidra til større åpenhet og kunnskap om psykiatri og psykiske lidelser. Her kan du bestille diverse opplysningsmateriell, få en oversikt over aktuelle kurs samt finne endel nyttige pekere.
WSO – Landsforeningen We Shall Overcome
Støtteforening for mennesker i psykiatrien og deres venner. Siden inneholder bl.a. informasjon om medisinering.
Mental Helse Norge
Organisasjon som arbeider for større forståelse for mennesker med psykiske problemer. Du finner nyheter, hjelpetelefon, arbeidslivstelefon og nettjenesten Si det med ord, hvor du kan skrive og få svar tilbake.
Rådet for psykisk helse
Denne humanitære organisasjonen har som formål å redusere og bekjempe psykiske lidelser. Nettsidene har nyheter og temainndelt informasjon, samt artikler fra bladet «Psykisk helse».
Ananke
Støtteforening for folk med tvangslidelse (OCD) og pårørende.
Angstringen
Angstringen er en selvhjelpsorganisasjon for mennesker med angst. Siden har mye informasjon om angst og behandling av angst. Organisasjonen drives på idealistisk og frivillig basis, men med noe støtte fra det offentlige.
Bipolarforeningen
Interesseorganisasjon for mennesker med bipolare lidelser i Norge.
Landsforeningen for Pårørende innen Psykiatri
LPP skal sikre et helhetlig og individuelt tilpasset tilbud for alle alvorlig psykisk syke og deres pårørende.
Nettros
ROS er en interesseorganisasjon for alle som er berørt av spiseforstyrrelser. På sidene finnes informasjon om anoreksi, bulimi og tvangsspising, samt oversikt over fylkeslagenes adresser og aktiviteter.
Norsk Forening for Integrativ Terapi
NFIT organiserer integrative terapeuter og studenter under utdanning. Foreningens formål er å organisere utdanning, kurs, seminarer og å ivareta faginteressene til utøverne av integrativ terapi.
Norsk Psykiatrisk Forening
NPF er en spesialforening innen psykiatri, tilknyttet Den norske lægeforening. Skal bl.a. jobbe for å synliggjøre det psykiatriske fagområdets betydning innen norsk helsevesen og fremme psykiatriens utvikling.
Organisasjonen for private barneverntiltak
Interesseorganisasjon for private tiltak som tilbyr det offentlige plasseringer etter lov om barneverntjenester. Tilbyr kurs og fagseminar.
Barnepsykiatriprosjektet
Prosjektet har som formål å videreutdanne 15 nye barne- og ungdomspsykiatere i Nordland, Troms og Finnmark.
BUP Midt-Norge
BUP (barne- og ungdomspsykiatrisk enhet i helseforetak) er en av spesialisthelsetjenestene innenfor sykehusene.
DagavdelingsNettverk (DN)
DagavdelingsNettverk (DN) er en sammenslutning av psykiatriske dagavdelinger i Norge. Nettverket er beregnet på alle psykiatriske dagavdelinger som i hovedsak baserer sin virksomhet på gruppeterapi og behandling av personlighetsforstyrrelser.
Kulturnettverket Innlandet
Et uformelt kulturnettverk mellom kommuner, psykiatriske sykehus og andre relevante institusjoner. Arbeider med informasjon, samordning og utvikling av kulturaktiviteter.
NFBUI
NFBUI er en interesseforening for barne-og ungdomspsykiatriske poliklinikker, klinikkavdelinger og behandlingshjem i Norge.
Regionsenter for barn og unges psykiske helse
RBUP Øst og Sør utvikler og driver utdanning, forskning, fagutvikling og informasjonsvirksomhet innen psykisk helsevern for barn og unge.
Senter for barne- og ungdomspsykiatri i Oslo
Senter for forskning og undervisning om barne- og ungdomspsykiatri.
St. Olavs Hospital: Barne- og ungdomspsykiatrisk klinikk
Utreder og behandle barn og unge med psykiske problemer samt yter familiehjelp og forebygger. Driver i tillegg spesialistutdanning for helsepersonell. En del av Helse Midt-Norge.
The American Journal of Psychiatry (usa)
Amerikansk psykiatri-fagtidsskrift.
Anti-Psykologisk Og Anti-Psykiatrisk Side
Om en privatpersons negative erfaringer med terapi. Pekere til avisartikler om emnet.
Informasjon om Psykiatri
I denne prosjektoppgaven settes det søkelys på informasjon i psykiatrien.
Kirkens SOS
Kirkens SOS er en døgnåpen krisetjeneste for den som er i umiddelbar fare for å ta sitt eget liv, og for den som er i følelsesmessig eller eksistensiell krise. Telefonnummeret er 815 33 300. Du kan også sende e- post.
Anonyme Foreldre av Mobbeofre
Råd til foreldre, tips hvis du har mistanke om at barnet ditt blir mobbet og debattforum om mobbing.
Arbeidslivstelefonen Ny
Rådgivningstjenesten i regi av Mental Helse Norge, er et tilbud til både arbeidstakere og arbeidsgivere. Her kan du få råd og noen å snakke med om trakassering, mobbing, sykefravær, lover og regler.
Manifest mot mobbing
Informativt nettsted og idébank for offentlig tiltaksplan: Manifestpartene har en visjon om nulltoleranse mot mobbing.
VG: Mobbing
Samling av artikler som omtaler mobbing.
Kors på halsen
Røde Kors-telefonen for barn og ungdom har telefonnummer 800 333 21. Også på nettstedet for telefonen, «Kors på halsen», kan barn og unge anonymt melde og få svar fra voksne. Her er også diskusjonsforum og temasider.
Landsforeningen mot mobbing på arbeidsplassen
Informasjon om hva det vil si å bli mobbet på arbeidsplassen, hvem som mobbes og konsekvensene av mobbing.
Mobbelista
Her kan du sette deg opp på en postliste og utveksle tanker og erfaringer med andre om mobbing.
Stopp JobbMobben
Informasjon om mobbing på arbeidsplassen. Hvem som rammes, hvilke konsekvenser det får og konferanser organisasjonen holder.
The Mobbing Encyclopaedia (se)
Informasjon om mobbing på arbeidsplassen m.m.
Tore Lende: Mobbing
Siden er litt vanskelig å bruke, men har mye bra og viktig stoff anngående mobbing.
Leve
Landsforeningen for etterlatte ved selvmord.
Universitetet i Oslo: Seksjon for selvmordsforskning og -forebygging
Nettstedet til dette nasjonale kompetansesenteret er en ressursbank for selvmordsforskning og -forebygging, og har til hensikt å presentere aktuell informasjon på det suicidologiske fagområdet. Her er også «Krisehjelp» og henvisning til andre ressurser.
Krisehjelp
Til de som strever med selvmordstanker, eller kjenner noen som gjør det.
Leve Vestfold
Regional organisasjon med råd og informasjon til etterlatte ved selvmord.
Suicidologi
Tidskrift om selvmord. Utgis av Universitetet i Oslo, Seksjon for selvmordsforskning og -forebygging.
IKS – Interessegruppa for Kvinner med Spiseforstyrrelser
Medlemsorganisasjon for kvinner som har eller har hatt spiseforstyrrelser. Nettsidene har informasjon om ulike typer spiseforstyrrelser, om lokallagene etc.
Lommelegen: Spiseforstyrrelser
Temasenter om spiseforstyrrelser med redaktør Finn Skårderud – som er ekspert på dette området. Her finner du nyheter, artikler, bokanbefalinger og utfyllende informasjon.
Nettros
ROS er en interesseorganisasjon for alle som er berørt av spiseforstyrrelser. På sidene finnes informasjon om anoreksi, bulimi og tvangsspising, samt oversikt over fylkeslagenes adresser og aktiviteter.
Senter for Spiseforstyrrelser (SFS)
Her kan du få informasjon, råd og veiledning vedrørende spiseforstyrrelser. Senteret holder også foredrag, undervisning, temamøter og kurs rundt temaet.
Aksjonen mot anoreksi og bulimi
Forum, nyheter og informasjon om spiseforstyrrelser.
Landsforeningen for overvektige
Foreningens mål er blant annet å arbeide for at fedme blir definert som en kronisk sykdom.
Mirabellas lille side om tøffe tak i livet
En side for pårørende til unge med spiseforstyrrelser og/eller selvskadingsproblematikk.
Nasjonalt klinisk nettverk for spiseforstyrrelser (NKNS)
Nettverket representeres av sentrale fagpersoner og skal gjøre det lettere for behandlingsapparatet å samarbeide og behandle pasienter på tvers av regionene
HJELPETELEFONER:
UNG HELSE – hjelpetilbud for ungdom Trenger du noen å snakke med? Det finnes mange hjelpetelefoner du kan ringe dersom du trenger hjelp eller informasjon om forskjellige tema. Noen av telefonene har døgnåpent. Her får du en oversikt over en rekke slike telefoner som omhandler ulike problemstillinger. Besøk siden http://www.unghelse.no/wips/1889661886/
NO ABUSE – HJELPETELEFONER
Finn nr til mange hjelpetelefoner her: http://www.noabuse.no/hjelp1.htm
døgnåpne hjelpetelefoner; http://www.noabuse.no/dognvakt.html
HELSE NORD Det finnes flere landsdekkende hjelpetelefoner der pasienter eller mennesker i en vanskelig livssituasjon kan få nyttig hjelp. Vi har samlet noen her. Linkene går rett til telefonenes internettsider.
http://www.helse-nord.no/category2858.html
INFOTELEFONER FOLKEHELSEINSTITUTTET
(KLIKK LINKEN OVERFOR)
- SUSS-telefonen
Tlf: 800 33 866
Åpent: Hver dag hele året, kl. 12-18.
Pris: Gratis (grønt nummer)
Målgruppe: Ungdom.
Funksjon: Innringerne kan være anonyme og kan dessuten velge om de vil snakke med en mann eller en kvinne. Alle spørsmål om samliv, seksualitet og prevensjon blir besvart.
Nettadresse: https://www.suss.no - Telefon for seksuell helse
Tlf: 810 02 244
Åpent: man-tor kl. 20-22.
Pris: Nærtakst
Målgruppe: Unge voksne
Funksjon. Rådgivning og veiledning. Innringer kan få snakke med lege eller rådgiver, samt få ringt inn resept på nødprevensjon til nærmeste apotek. Tjenesten har oversikt over hvor i nærmiljøet det er hjelp å få. - Informasjonstelefonen om aids
Tlf: 810 03 200
Åpent: man-tor kl 09-13 og 18-20
Pris: Nærtakst
Målgruppe: Alle
Funksjon: Helsepersonell svarer på spørsmål om hiv og aids. Innringer kan være anonym.
Finansieres av Statens helsetilsyn. - Homofiles ungdomstelefon
Tlf: 810 00 277
Åpent: Alle dager hele året kl. 16-22
Pris: Nærtakst
Målgruppe: Ungdom
Funksjon: Unge homofile svarer på spørsmål om homofili, forelskelse, identitet og sikrere sex. Innringer kan være anonym, telefonnummeret kommer heller ikke på telefonregningen. Drives av ungdomsgruppa i Oslo, Landsforeningen for Lesbisk og Homofil frigjøring.
Unge homofile hjelper unge
Homofiles ungdomstelefon består av frivillige unge homofile og lesbiske man kan ringe for å snakke om identitet, forelskelse og seksualitet.
– Mellom oss og innringerne finnes ingen profesjonell barriere, sier koordinator Jan Bakke.
De er seks faste og fire ekstravakter som gratis tar et tak ved Homofiles ungdomstelefon. Alle er unge. Og alle er homofile eller lesbiske.
Koordinator Jan Bakke tror telefonvaktenes unge alder og at de selv er homofile gjør det lettere for ungdom å ta kontakt.
Der egne erfaringer eller kunnskaper stopper, henviser de innringerne dit kompetansen finnes. Det kan være psykolog. Det kan være lege.
– Vi skiller oss fra de andre hjelpetelefonene fordi telefonvaktenes egne erfaringer er kilde til råd og hjelp, sier koordinator Jan Bakke. – Dessuten er vi er den eneste telefonen som retter seg spesielt mot homofile og lesbiske.
Hovedtyngden av de 300 telefonene som Homofiles ungdomstelefon besvarer hver måned, dreier seg om hiv og aids. På tross av at innringerne er vokst opp med aidstrusselen og en konstant informasjonsstrøm om sykdommen, dreier de fleste aidsspørsmålene seg om smitteveier og frykt for å ha blitt smittet.
– Disse telefonene kommer gjerne fra folk som har oppsøkt risikosituasjoner. Vår oppgave er først å berolige. Deretter opplyse og gi råd.
– Vi opplever at mange innringere engster seg vel mye for nettopp aids. Det er jo andre kjønnssykdommer, som gonoré, som smitter lettere. Men engstelsen er vel et uttrykk for hysteriet som har vært om aids. – Samtidig trengs det fortsatt informasjon. Det er en god del unge homofile som har distanse til aids. De føler at sykdommen tilhørte forrige generasjon og at det ikke er en trussel som angår dem, sier Bakke.
Som landsdekkende støtte- og informasjonstelefon har Homofiles ungdomstelefon operert i to år. Telefonvaktene velges ut ved intervju og alle som er på jobb skal være kurset i sikrere sex og samtaleteknikk. Alle telefonvaktene må skrive under på en taushetserklæring.
Telefonen retter seg mot aldersgruppa 13-26 år. De fleste innringerne er i gruppen 19-22 år. Litt flere gutter enn jenter tar kontakt. Tlf: 810 00 277
(Jeg tar forbehold om at feil telefonnummer KAN være feil oppgitt på sidene jeg har funnet dem)
