Den annsamme – dikt av Jan Magnus Bruheim

Han har ikkje stund til å stogge
og ikkje tid til å sjå.
Menneske som han møter
dei ansar han aldri på.

Mangt har han å rekkje over.
Det gjeld um å fara fort.
Mykje var det å gjera.
Det auka dess meir han fekk gjort.

Så lid det til endes med dagen.
Han står der, studd over stav
og spør: Kva har livet gjeve
og kvar har det vorte av?

Slik jaga han gjennom livet
utan å få det fatt.
Ei glede sprang etter på vegen
men nådde han aldri att.

En god latter forlenger livet!

En god latter forlenger livet – det er jeg overbevist om! Og ikke bare det men så mye bedre livet blir hvis man har evnen til å le!

Evne til å le, tenker du.. Det har jo de fleste!  Ja, det har vi heldigvis. Latter er en fantastisk gave vi har fått og noen bruker denne gaven mer enn andre.

Hva er latter?

Latter er en følelsesmessig reaksjon som kan beskrives som en sterk, rytmisk aktivitet i pusteorganene, hvor særlig bryst- og magemusku-laturen spiller en viktig rolle, etter et mønster som varierer fra individ til individ, og etter hvor lett eller kraftig latteren er. Latteren kan noen ganger bli så kraftig at man for et øyeblikk glemmer omverdenen, og den får da større likhet med ekstatiske tilstander og kan føre til krampelignende reaksjoner (latterkrampe).

Latter stimulerer oss og gjør oss glad.

Latter trimmer ansiktsmusklene, magemuskler og hjertet. En ny undersøkelse hevder at en time med latter kan brenne like mange kalorier som 30 minutters vektløfting.

 Og mens vi er inne på latter og kalorier:

§ Dersom du spiser noe og ingen ser det, så har det ingen kalorier.

§ Dersom du drikker en lettbrus sammen med en sjokoladeplate, vil kaloriene i sjokoladeplaten bli nullet ut av lettbrusen.

§ Dersom du spiser sammen med andre, teller bare de kaloriene som du spiser mer enn dem.

§ Mat som inntas for medisinske formål (som f. eks karsk, solbærtoddy, varm sjokolade, rødvin, cognac etc) teller ALDRI.

§ Jo mer du feter opp de som daglig er rundt deg, desto tynnere virker du selv.

§ Mat (f.eks. popkorn, peanøtter, brus, sjokolade og drops) som inntas som en del av underholdningen ved å se på film eller video eller høre på musikk, inneholder ikke kalorier fordi de ikke inntas som mat eller føde, men som en del av en underholdning.

§ Kakestykker og småkaker inneholder ikke noe fett dersom de brytes opp og spises bit for bit, fordi fettet fordamper når de brytes opp.

§ Alt som slikkes fra kniver, slikkepotter eller skjeer mens du lager mat, inneholder ikke kalorier fordi det er et ledd i mattilberedelsen.

§ Mat med samme farge har samme kaloriinnhold (f.eks. tomater og jordbærsyltetøy, sopp og hvit sjokolade).

§ Mat som er frosset inneholder ikke kalorier, fordi kalorier er en varmeenhet.

(Håper noen her tok av noen gram!) 😉

Latter gjør deg positivt stemt.

Latter gjør andre glad og er sosialt.

Latter er smittsomt.

Latter reduserer stress.

Latter er et internasjonalt språk absoulutt alle forstår.

Du kan le av deg selv og av andre.

Latter er trolig eldre enn språket, en urgammel sosial smøring som får oss til å ofre mer for fellesskapet, antyder en britisk forskningsrapport. (kilde forskning.no)

Latter er kommunikasjon og gjør oss kjent med nye mennesker.

Med latter forteller vi andre at vi er i en spesiell sinnsstemning.

Folk behøver slett ikke å være glade for å le. Latterforskere snakker om minst ti forskjellige typer latter, og bare en av dem kommer fra humor, altså når vi synes noe er morsomt. De andre latterformene har andre grunner. Sosial latter oppstår for eksempel når andre ler, og vi ikke helt vet hva de ler av. Så kan vi le ond-skapsfullt, eller når vi er redde. Hjerneskader kan også føre til ufrivillig trang til å le. Og så ler vi en spesiell latter når vi blir kilt.

De fleste barn begynner å le når de er mellom tre og fem måneder gamle. Og da er det nesten alltid kiling eller annen fysisk kontakt som starter det hele. Mange forskere tror at kile-latteren er den (newton)

Latter styrker immunforsvaret og lindrer smerter.

Latter øker lungekapasiteten.

Latter foryngrer oss ved at den strammer opp huden i ansiktet.

Vi får bedre læreevne.

Latter er godt mot depresjon, angst og søvnløshet.

De utroligste ting kan få deg til å le.

Vi ler alle av ulike ting.

Se også siden min Vitser/humor hvis du har lyst til å trimme lattermusklene litt i dag

Sagt om latter:

Jeg ler for ikke å gråte.
Pierre Beaumarchais

Gud har gitt meg glede og latter. Alle som hører om det, vil le sammen med meg.
Bibelen

Du spør meg hva jeg ler av, lille venn? Jeg ler fordi jeg lever, simpelthen.
André Bjerke

Jeg klukker daglig under nervepresset, og ler fordi jeg elsker deg, prinsesse.
André Bjerke

Hele kunsten å lære seg å leve betyr å holde fast på latteren
Jens Bjørneboe

Den som ler kan ikke ha oppfattet siste nytt.
Bertolt Brecht

Ingenting er tåpeligere enn tåpelig latter.
Gaius Valerius Catullus

Den mest bortkastede av alle dager er en dag uten latter.
Nicolas Sébastien Roch de Chamfort

Ikke le av den som havner i ulykke.
Chilon fra Sparta

Det er mye vi finner latterlig, men det er lite vi ler av.
Nicolaus Cybinski

Gud er opphavet til god latter.
Filo

Den blir ikke utledd som ler først av seg selv
Thomas Fuller

At livet er til å flire av er sjølvsagt; at det er til å gråte yvi er ikkje mindre sjølvsagt; alt som læt seg segja um livet er sjølvsagt. So vert det keidsamt; kvi skal ein segja alle dessa sjølvsagde ting.
Arne Garborg

Hvis vi ikke lærer å le av våre problemer, vil vi ikke ha noe å le av når vi blir eldre.
Edgar Watson Howe

Jeg velger en ting, at jeg alltid må ha latteren på min side.
Søren Kierkegaard

Klovnen i meg liker å berøre mennesker. Får man folk til å le, er det lettere å få dem til å grine etterpå.
Herborg Kråkevik

Den som har mot til å le, behersker verden i nesten like stor grad som den som er rede til å dø.
Giacomo Leopardi

Den som ler sist, ler stygt.
Stein Mehren

Om ingen andre ler, så ler jeg inni meg. Av min egen udugelighet.
Knut Nærum

Gjesteskribent Martin: «Strategi for å inkludere muslimer i vår kamp mot islamismen»

Denne gjesteartikkelen er skrevet av Martin.

 Martin har tatt oppfordringen om å være gjesteskribent her på bloggen.

Problemet med det jeg ofte ser blant nettsider som skal kritisere islamisme, er at man sidestiller islamisme med islam. Med en slik metode gjør man seg selv en bjørnetjeneste: Nettopp noen av dem som er viktigst å nå, nemlig muslimer, ender man på den måten opp med å provosere.

Fremfor at noen muslimer tar avstand fra ekstremistiske holdninger og viser det, så fører det heller til at de finner grunner til å nettopp tviholde på prinsipper som kolliderer med verdier som har blitt til i en vestlig kontekst. En sann muslim vil jo nettopp følge islam, ikke sant?  Eller det h*n tror er islam.

Man bekjemper ikke mørke med mørke, men med lys! Den oppfordringen tror jeg mange trenger å høre.

For å kjempe mot islamisme, nytter det simpelthen ikke å inkludere verdens ca 1,7 milliarder muslimer som fiender i den kampen. Skal man alliere seg med engasjerte muslimer, må man appellere til dem. Dette gjør man ved å vise respekt for moderate tolkninger av islam og kjempe for at disse tolkningene skal bli mer politisk korrekt i hele verden. Da må man for all del gi oppmerksomhet til organisasjoner som “Muslims Against Sharia” og “Demokratiske Muslimer i Danmark”.

Hittil er de ikke store, men man må ha et håp om at de skal bli det!

La oss oppmuntre våre muslimske, kristne og andre venner til å bryne seg på f.eks FriTankes holdninger. Det er mye bra å hente der. Vi må få islamister, kristendemokrater, hinduekstremister og andre til å se fordelene ved en sann sekulær stat, f.eks: 

  • Et land der man har (ytrings)frihet til å kritisere enhver religiøs tolkning uten å bli straffet for det, i lengden tjener det oss alle.
  • En nasjon der alle føler seg like velkomne og har like rettigheter uavhengig av livsynsmessig tilhørighet, men deler noen grunnleggende sunne verdier.
  • Et sted der vi har likeverd mellom kjønn, og nekter å vike tilbake for dette prinsippet.

Sann toleranse har å gjøre med å tørre å stå med rak rygg for de verdiene vi mener er viktigst, og på samme tid brenne for å få andre til å se at det er dette som er sant. (så har man ulike livssynsmessige utgangspunkt og vurderinger av hvorfor dette er tilfelle,men det er nå så.)

Politisk dialog og integrering er èn ting, men vi trenger også dialog i hverdagen, altså positive holdninger til mennesker som er annerledes enn oss. Jeg snakker egentlig om mange her, de med ulikt ståsted politisk og/eller religiøst, annen seksuell identitet, et opprinnelsesland med en vesentlig annen kultur, osv.  

For å få til et sant tolerant samfunn, nytter det ikke bare med politisk lovgivning, men med en reell interesse og nysjerrighet for andre. Men vi skal aldri kaste vekk de verdier som har blitt til i en vestlig kontekst, som vi setter høyt. Aldri, aldri aldri. Da blir det heller ingen oppriktig dialog, fordi man ender opp med å bli den underdanige mens man naivt tror på forandring, som meget vel aldri kommer..

Noe av min oppfordring er altså: Vær klar, vær konsekvent, men vær også et medmenneske med empati. Med begge disse ingrediensene tror jeg vi kommer så mye lenger!

Artikkelen er skrevet av Martin

Artikkelen kan du også lese her: http://antiislamistiskportal.wordpress.com/ og

http://tankekorset.com/

Som gjesteskribent kan du skrive om det meste av det som opptar deg – også det som kanskje ikke er i tråd med mine tanker, meninger og holdninger. Du må gjerne skrive med pseudonym, men jeg godtar ikke ALT skrevet av anonyme. Det jeg anser som useriøse vil ikke bli publisert. Åpenbar hets av andre vil heller ikke bli publisert. Det vil fremkomme i bloggartikkelen at du er gjesteskribent og at det du skriver ikke nødvendigvis er bloggeierens meninger.

Gjesteskribenter kan kontakte meg på kjemo@online.no eller bruk kontaktskjema på siden “Kontakt meg” øverst på siden her.

Det er aleine du er – Margaret Skjelbred

DET ER ALEINE DU ER

Det er aleine du er.
Du kan stå om du sjælver i knærna.
Om du skulle snuble og detta
kan det være ei styrke å vetta:
Du snubla i egne bein,
det var ingen du snubla på tærna.
Det er aleine du er.

Det er aleine du er.
Du skal huse det hele tia;
om livet går mot eller med deg,
om folk er snudd fra eller te deg.
Og mistær´u fotfeste litt
kan du kikke helt nederst på sia
jeg har ei fotnote der*.

—————-
* Det er aleine du er.

Med President Obama tror jeg verden allerede er blitt litt bedre

Gratulerer Obama. Gratulerer USA med den historiske dagen!

 200px-seal_of_the_president_of_the_unites_states_of_america_svg

foto: Scanpixobama_623147m

Barack Hussein Obama jr. (født 4. august 1961 i Honolulu på Hawaii i USA) er USAs 44. president. Obama avga sin ed kl. 18.04 norsk tid, 20. januar 2009. Han var tidligere juniorsenator for Illinois, og var inntil november 2008 den eneste afroamerikaneren i USAs senat, og den femte i USAs historie.[1] Obama er den første afroamerikaneren som noengang har blitt valgt til president i USA. (Wikipedia)
USA har hatt 43 presidenter siden landets første forfatning trådte i kraft i 1789.
  • George Washington (f), 1789-1797
  • John Adams (f), 1797-1801
  • Thomas Jefferson (d-r), 1801-1809
  • James Madison (d-r), 1809-1817
  • James Monroe (d-r), 1817-1825
  • John Quincy Adams (f, d-r, w) 1825-1829
  • Andrew Jackson (d), 1829-1837
  • Martin van Buren (d), 1839-1841
  • William Henry Harrison (w) 1841
  • John Tyler (d, w) 1841-1845
  • James Knox Polk (d) 1845-1849
  • Zachary Taylor (w) 1849-1850
  • Millard Fillmore (w) 1850-1853
  • Franklin Pierce (d) 1853-1857
  • James Buchanan (d) 1857-1861
  • Abraham Lincoln (w, r) 1861-1865
  • Andrew Johnson (d, u) 1865-1869
  • Rutherford Hayes (r) 1877-1881
  • James Garfield (r) 1881
  • Chester Alan Arthur (r) 1881-1885
  • Grover Cleveland (d) 1885-1889
  • Benjamin Harrison (r) 1889-1893
  • Grover Cleveland (d) 1893-1897
  • William McKinley (r) 1897-1901
  • Theodore Roosevelt (r), 1901-1909
  • Wiliam H. Taft (r), 1909-1913
  • Woodrow Wilson (d), 1913-1921
  • Warren G. Harding (r), 1921-1923
  • Calvin Coolidge (r), 1923-1929
  • Herbert Hoover (r), 1929-1933
  • Franklin D. Roosevelt (d), 1933-1945
  • Harry Truman (d), 1945-1953
  • Dwight D. Eisenhower (r), 1953-1961
  • John F. Kennedy (d), 1961-1963
  • Lyndon B. Johnson (d), 1963-1969
  • Richard M. Nixon (r), 1969-1974
  • Gerald Ford (r), 1974-1976
  • Jimmy Carter (d), 1976-1981
  • Ronald Reagan (r), 1981-1988
  • George Bush (r), 1988-1993
  • Bill Clinton (d), 1993- 2001
  • George Walker Bush (r), 2001 – 2009
  • Barack Hussein Obama jr. 2009 – ?
  •  

    f=føderalist, w=whig, d=demokrat, r=republikaner, u=unionist 

    Demokrat-republikanerne besto kun i noen år før de ble splittet i to.
    Whig var en forløper til det republikanske partiet

  • Om etablering av Unitarforening i Grenland

    I går hadde jeg gleden av å endelig få møte Unitarpresten Knut Heidelberg.

    Vi møttes her hjemme hos meg og vi hadde en god samtale om hvordan vi skal få etablert en Unitarforening (menighet) her i Skien. Som kjent er jeg innstillt til presteordinasjon i Unitarkirken og vigselen vil trolig skje på høstparten nå i 2009. Jeg skal vigsles i en nydelig liten Unitarkirke som heter Bela Bartok i Budapest, Ungarn.

    bela-bartok

    Etterhvert som dette har blitt kjent er det mange som lurer på hvordan jeg kan bli prest, jeg som ikke har teologisk utdannelse. Nå er det vel Unitarene selv som egentlig må svare på dette. Jeg kan bare svare slik jeg tror det er. Unitarmenigheten her i Norge er ikke så stor og den har ikke så store midler. Prestegjerningen er noe jeg i utgangspunktet ikke vil få betalt for. Jeg ser på det som en gjerning jeg er blitt spurt om å utføre – og oppgaven har jeg fått fordi Unitarene i Ungarn som må godkjenne meg som prest, mener at jeg har gode nok menneskelige kvaliteter og erfaringer til å fungere som prest for dem.

    Det er viktig for meg å få frem at jeg ER og vil forbli den samme Kjellemann som alle har lært å kjenne. Jeg er et menneske og jeg gjør ting i livet som sikkert er både særdeles gode og særdeles dårlige. Men jeg vil alltid strebe etter å bli et bedre menneske. Bedre for meg selv og bedre også overfor mine medmennesker. Jeg tror at man blir bedre ved å lære andre å kjenne og å bruke det som man opplever som bra ved ulike kulturer, ulike religioner osv. Jeg har ofte her på bloggen snakket om det jeg kaller fasitmennesker. Jeg mener at ingen sitter med fasiter på hvordan mennesket ER eller skal være. Det er ingen Gud som har skapt oss alle like. Jeg tror tvert imot på at en Gud nettopp har skapt oss ulike for at vi skal lære av hverandre og utvikle oss. Derfor må vi ha respekt for hverandre og tolerere hverandres ulikheter. Dog mener jeg at man skal si ifra til mennesker man mener IKKE har denne respekten eller ikke tolererer andre. Jeg mener fortsatt at fundamentalisme er noe av det farligste som finnes her på jord. Der sitter fasitmenneskene. Der tolererer de bare det de selv mener og gjør. Fundamentalister utvikler seg ikke. De står fast i fundamentet og jeg tør påstå at de sitter fast i dritt til knes…

    Jeg ønsker kort sagt dialoger mellom mennesker. Jeg er opptatt av fellesskapet og felles dugnad for å gjøre verden til et bedre sted å være. I dette er vi som enkeltmennesker viktige. Vi må bidra med oss selv og være gode forbilder.

    Mange av oss moderne mennesker i dag tror at lykken ligger i å ha mye penger og stor karriære. At lykken ligger i å ha mye å vise frem. Moderne mennesker er i stadig bevegelse, oppover og oppover. Jeg skrev en gang i en kronikk «Modernitetens ensomhet» :

    Helsefanatikere, motebransjer og andre ”forståsegpåere”, forteller oss hele tiden hva som er det ideelle. Hva hjelper det når kravene ligger så høyt og uoppnåelig, at det faktisk gjør mange ulykkelige, syke og ensomme? Hyllen vi setter ”suksesspokalene” på kan fort rase sammen når det viser seg at hyllen mangler skruer. og er dårlig festet til veggen. Suksessen kan bli tung å bære, og kan hende innser vi for sent at vi også har betalt en altfor høy pris. Holdepunktene våre er kanskje blitt borte på veien. Hvem skal vi vise frem pokalene til hvis vi står der ensomme tilbake? Jeg tror vi må begynne med oss selv og ta ansvar for egne ideal. Vi må styrke og utvikle det vi synes vi er gode på. Litt egoistisk i seg selv, men jeg kaller det for positiv egoisme. Kravene må senkes. På livets vei må vi ikke kun se fremover og oppover men også stoppe opp litt og se til siden. Jeg mener det handler om å godta oss selv og hverandre som vi er. Alle har en rett til å føle seg viktige og unike. Ensomhet er ikke moderne!

    Det ideelle er å få lov å være frisk, få lov å tilhøre en familie og mennesker rundt oss som er glad i oss og som bryr seg om oss. Og ikke minst være omgitt av mennesker VI kan bry oss om. Dessverre er det mange som leser dette som tenker at dette er en klisje. «Lykken» kan fort snues til ulykke, hvis den påståtte lykken gjør oss syke, eller at vi blir syke. Tro ikke at jeg alltid er et godt forbilde når det gjelder dette. Men jeg prøver. Det er det viktige.

    Det er mange store spørsmål om livet og dets utfordringer.

    Unitarkirken, som også er kalt Unitarforeningen har Frihet, toleranse og respekt som sine viktigste holdepunkter. Dette har også blitt mine holdepunkter i livet. Som homofil og med en livshistorie som min, har nettopp disse ordene betydd mer og mer for meg. Jeg vet hvordan det er å ikke alltid være respektert og tolerert og jeg hadde i mange år ikke frihet til å være 100 % det homofile menneske jeg er. Det er mange mennesker som lever i dag og som ikke føler seg respektert og tolerert eller som ikke føler at de har frihet til å være den de er. Og dere; da tenker jeg ikke BARE på seksuelle orienteringer, bare så det er sagt. Kriger ute i verden eksisterer nettopp fordi vi ikke er villige til å gi medmennesker frihet, respekt og toleranse.

    Jeg er imot misjon.

    Misjon mener jeg også er å bringe en «fasit» over på andre mennesker. Vi ser på oss selv som fasiter og vil at andre skal bli, tenke og mene det samme som oss. Jeg kunne ikke vært prest i Unitarkirken hvis en av oppgavene mine ville vært å misjonere. I Unitarkirken er alle like viktige og alle har like mye å bidra med og ALLE er velkommen, enten man nå er kristen, muslim, ateist eller buddhist.

    Selv har jeg min tro og mine tanker om Gud og Allah, bibel og koran, Jesus og Muhammed, himmel og helvete. Dere vet jeg ikke liker å kalle meg kristen. Jeg er et menneske. Det får holde. Og det holder selv om jeg i høst blir prest i Unitarkirken.

    Hvis det er noen som har lyst å møtes å utveksle tanker og meninger – eller om det er noen som har lyst å være med på å etablere en Unitarforening her i Grenland, så er det bare å ta kontakt. Jeg stiller meg åpen for forslag til hvordan en slik forening skal fungere og hvordan den kan fungere. Alle er velkommen til å ta kontakt med meg uansett.

    Jeg innstilles til presteordinasjon i Unitarkirken

    Her er den offisielle meldingen fra Den Norske Unitarkirken:

    Kjell Morten Bråten innstilles til presteordinasjon 2009. Ordinasjonen skjer i samarbeid med unitarene i Ungarn og legges til søndagsgudstjeneste i Bela Bartok unitarkirke i Budapest. Også pastor Roberto Rosso (Italia) og pastor Szilard Sandor (Romania) inviteres til å delta i ordinasjonshandlingen.

    Unitarforbundets styremøte på Torda-dagen 7. januar 2009.

    Det er med stor ære jeg har tatt på meg denne oppgaven og gjerningen. Jeg føler også en stor ydmykhet for at noen har villet gi meg denne store og viktige oppgaven. Det var allikevel ikke lenge jeg trengte å tenke når jeg fikk spørsmål om å være prest for en slik menighet som Unitarkirken.

    Å få være med å kjempe videre for større toleranse, frihet og respekt – og sammen med Unitarer, er noe jeg gleder meg veldig til. Dette er ting jeg har kjempet for i mange år. Jeg gleder meg også over å få lov å vie ALLE som vil gifte seg med den de elsker. I Unitarkirken er alle velkommen – uten vilkår, også lesbiske og homofile. Jeg håper jeg kan være med å bygge opp Unitarismen i Norge. Foreløpig er vi ikke så mange her men vi er tilknyttet Den ungarske unitarkirke og også Den rumenske, så jeg går inn som prest i et kirkesamfunn med omlag 250.000 medlemmer.

    Hjemmesiden til Unitarkirken finner du her: http://unitarforbundet.org/